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合肥女性科学备孕应该做到哪些

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有些夫妻在结婚后虽然有正常的性生活，但总是迟迟不怀孕，让人焦急又无奈，而看到别的夫妻很容易就怀上了，自己更是很着急。遇到这种情况，很可能是因为自己的备孕方法不科学而导致自己没有好“孕”气，那么，合肥女性科学备孕应该做到哪些呢？

　　合肥女性科学备孕应该做到哪些？

　　1.孕前检查

　　科学备孕的重要一步就是孕前检查了，排查不孕的因素！譬如内分泌检查，尿常规，脱畸全套，血常规检查等。由于男方造成不孕的因素也很多，所以与此同时，男方也应该做孕前相关检查，其中比较主要的就是精液常规检查了。

　　2.合理的同房

　　排卵期同房的确可以增大怀孕几率，但是也不能短时间多次同房，因为这样做会降低精子的数量、质量与活力，而精子的“损伤”对怀孕是很不利的。

　　3.及时治疗妇科疾病

　　有很多妇科疾病都会造成不孕，所以一定要去医院检查是否有妇科疾病，确诊之后应配合医生及时治疗。只有拥有健康的身体才能给宝宝一个健康的生存环境，促进更好的生长发育。

　　4.孕前合理服用叶酸

　　通常情况下，在孕前的3个月左右就可以口服叶酸了，需要注意的是，摄入过多或者过少的叶酸都会伤害胎儿，需遵循医生的嘱咐合理摄入，一定不要盲目服用。

　　合肥女性科学备孕应该做到哪些？以上所述就是科学备孕的一些常见方法，希望对大家有所帮助。另外，备孕的夫妻还应该戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，保持良好的心情，这些对怀孕都是有帮助的。

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